宮下瞳の家族構成とは？旦那や子供との関係を紹介！
女性騎手として長年第一線で活躍してきた宮下瞳さんですが、プライベートではどんな家庭を築いているのでしょうか？
ここでは、宮下瞳さんの結婚相手や子供たちとのエピソードを交えて、彼女の素顔に迫ってみます。
宮下瞳の結婚相手は元騎手・小山信行！
この話、聞いたときちょっと胸が熱くなりましたよ。
夫婦で同じ現場に立つなんて…ちょっと想像しづらいんですけど、それを「勝負の世界」でやってのけるなんて、心からリスペクトしたくなります。
さらに驚いたのが、夫婦で同じ馬場に立ちながら、宮下さんは旧姓のままで活動を続けていたこと。
仕事とプライベートを分けるという判断にも、職人肌というかプロフェッショナルな一面が垣間見えます。
夫婦の関係がそのままレースに現れる、まさに“信頼と実力のタッグ”ですね。
ちなみに小山信行さんは引退後、韓国の釜山で調教師助手としても活動されていたそうで、仕事への熱量は今も変わらず健在です。
子供は2人！母として奮闘する姿が素敵
宮下瞳さんには2人の息子さんがいらっしゃいます。長男・優心（ゆうしん）くん、次男・健心（けんしん）くん。
競馬場でバリバリ活躍していた母親の姿を知らない世代だった子供たちですが、ある日「ママが馬に乗ってるところ見てみたい」と一言。
そのセリフ、響きますよね。
自分も子どもから「お父さんって何してる人？」なんて聞かれて、妙に背筋が伸びたことあります。
しかも、宮下さんはこの言葉をきっかけに騎手復帰を決意。寝る間も惜しんで免許再取得のために勉強・トレーニング・家事育児をこなす生活に突入しました。
ちなみに、復帰当時の平均睡眠時間はなんと2〜3時間。
正直、エンジニアである筆者の目から見ても「それ、システム障害対応より過酷じゃないか？」って思いました。
家族全員が応援してくれて、特に近所に住む“血縁じゃないおばあちゃん”が子どもを見てくれるなど、まさに「周囲に支えられた家庭」の象徴のようなエピソード。
そして、子どもたちが勝利を「おめでとう」、負けた日も「また頑張ればいいじゃん」と声をかけてくれるそうです。
こんな家族に囲まれて、今も前線に立ち続ける宮下瞳さん。
次の章では、調教師試験合格という大きな節目について深掘りしていきます。
宮下瞳が調教師試験に合格！快挙の裏にあった努力とは？
宮下瞳さんは、2025年度の調教師試験で見事合格を果たしました。
女性としての合格者は非常に少なく、歴代でも10人目、現役では8人目という快挙です。
合格は2025年度！女性として数少ない調教師に
宮下瞳さんが調教師試験に合格したのは、2025年度第2回試験。
地方競馬全国協会（NAR）によると、調教師免許の新規合格者として公式に発表されました。
女性の合格者は非常に希少で、過去にも片手で数えるほど。
この分野ではいまだに男性が圧倒的に多い中、宮下さんは“勝負の世界で生きてきた人”として、当然のように試験突破してしまったわけです。
こうしたニュースを目にして「なんでそんなに簡単そうに見えるんだろう？」と感じた方もいるかもしれませんが、裏では壮絶な努力が積み重ねられていたようです。
キャリアの再構築って本当にエネルギーが要るものです。
技術職でも一度離れると復帰はハードル高いですが、競馬界だとそれが“命を背負う仕事”なわけですからね…。
宮下さんが合格を目指した理由のひとつは、「今後も競馬界で生きていきたい」という自然な流れだったようです。
そして、それを応援する家族や、後輩の女性騎手たちの存在も大きな原動力になっていたのかもしれません。
では、その試験に至るまでの具体的なプロセスや、家庭との両立はどうだったのでしょうか？
次は「厩務員や子育てと両立しながらの挑戦」に進みます。
厩務員や子育てと両立しながらの挑戦
調教師試験に合格するには、単に筆記ができればいいという話ではありません。
現場での経験、調教スキル、馬の管理知識、そして周囲との信頼関係——すべてが求められます。
宮下瞳さんは、子育てと家事をこなしながら、厩務員としての業務にもしっかり取り組んでいました。
「朝は馬の世話、昼は育児、夜は試験勉強」みたいな生活ですよ。
システム開発で徹夜明けに子どもの運動会に参加したことある身としては、これがどれだけハードかわかります。比じゃないです。
しかも、再デビュー時には39歳。体力の面でもかなりの挑戦だったと思います。
それでも「母として、子どもにかっこいい背中を見せたい」という思いが彼女のエンジンでした。
さらに、名古屋競馬場が弥富市に移転したことで、厩舎と居住地が近くなったのも大きな追い風に。
移動時間が減ったことで、やっとまともな睡眠が取れるようになったとか。
このあたり、フルリモート導入で生活改善したSE界隈ともリンクする部分があって、ちょっと共感です。
では、ここからは宮下瞳さんの原点ともいえる、騎手時代の経歴を振り返ってみましょう。
実は彼女、ただのベテランではなく、とんでもない記録を持っているんです。
次の見出し「騎手時代の宮下瞳の経歴がすごい！」に進みます。
騎手時代の宮下瞳の経歴がすごい！
女性騎手と聞くと「苦労が多そう」と思うかもしれませんが、宮下瞳さんのキャリアは想像以上にタフで華やかです。
地方競馬での通算勝利数はなんと1,200勝超え。女性騎手として日本最多記録を持つレジェンドです。
通算1000勝超え！日本最多勝の女性騎手
海外遠征も果敢にチャレンジし、韓国・釜山では短期騎乗で大活躍。
「HITOMI LOVE YOU」の横断幕が出るくらいの人気ぶりだったそうで、もうアイドルですやん。
次は、そんな宮下瞳さんが一度は引退した背景と、再び馬に乗る決意をした理由について掘り下げていきます。
続いて「一度引退も、子供の言葉で復帰を決意」に進みます。
一度引退も、子供の言葉で復帰を決意
宮下瞳さんは2011年、第一子を妊娠したことをきっかけに騎手を引退しました。
その背景には、夫・小山信行さんの家族の介護や、自身の「やりきった」という満足感もあったようです。
引退セレモニーでは「悔いはない」と話していましたが、数年後にまさかの復帰。
そのきっかけとなったのが、長男・優心くんの「ママが馬に乗ってるところを見てみたい」という純粋な一言だったんです。
これ、心にズドンと来ますよね。
日々コードに埋もれているSEとしても、子どもの言葉に救われた経験って、結構あるんです。
ガジェットで遊んでる姿見て、「仕事がんばろ」って思えたりするんですよ、これが。
宮下さんはそこから、厩務員として再修行しながら再び免許取得に挑戦。
2016年、5年ぶりに39歳でレース復帰を果たしました。
一度は“引退宣言”をしてからの再起。
しかも家庭・仕事・試験という三重苦を乗り越えての現場復帰。
この話を聞いたとき、40代の転職より難易度高いんじゃないかと思いましたね。
その後、2020年には女性騎手として初めて年間100勝を達成。
まさに“子どもの言葉で燃え上がった背中”が、その後の快進撃に繋がっているわけです。
さて、ここまでキャリアと家族の物語を追ってきましたが、
次は「学歴」「出身地」「年齢」などの基本プロフィールをしっかりチェックしていきましょう！
次の見出し「宮下瞳の学歴とプロフィールをチェック！」に進みます。
宮下瞳の学歴とプロフィールをチェック！
宮下瞳さんのこれまでの軌跡を見てきましたが、ここでは基本情報をまとめておきましょう。
意外と知られていない出身地や学歴など、宮下さんのルーツに迫ります。
出身地は鹿児島！騎手になったきっかけは祖父の影響
宮下瞳さんは鹿児島県の出身です。
幼少期、祖父が馬を飼っていたことから馬に親しみ、自然とジョッキーを目指すようになったそうです。
筆者も田舎育ちなのでわかりますが、動物とのふれあいって人格形成にめちゃくちゃ影響しますよね。
しかも“馬”となれば、そのスケールと責任感は桁違い。
その経験が後に「信頼される騎手になりたい」という目標に繋がったわけですね。
本格的に騎手を目指して栃木の地方競馬教養センターに入り、訓練を積み、1995年に名古屋でデビュー。
馬と向き合い続けて30年近く。
“好き”が仕事になり、それが人生そのものになっているわけで、システム屋としても羨ましい限りです。
このあたりの原体験って、仕事選びの指針になりますよね。
やっぱり「最初に何にワクワクしたか」って、ずっと残るもんなんです。
年齢は48歳！30年近く第一線で活躍中
宮下瞳さんは2025年現在で48歳。
騎手としてはかなりのベテラン、というか“生きる伝説”レベルです。
30年近く現役で活動し続けた上に、育児を挟んで再デビュー、その後も勝利を重ね続けているというのは、ちょっともう“異次元”の体力と精神力。
自分自身、40代を超えてから「体が資本」としみじみ思うようになりましたが、
宮下さんは「まだまだいけますよ？」といわんばかりのパフォーマンス。
しかも最近では、スタートのうまさが競馬関係者の間でも話題に。
「宮下が乗ると馬が変わる」とまで言われることもあるそうです。
まさに、キャリアと勘と努力の塊。